$(document).ready( function() {
  $(".sb-hidden").hide();
  $("#sb-toggle").click(
						function(){
							$(".sb-hidden").toggle("slow");
							if( $("#sb-toggle").html() == '[+]' ){
							  $("#sb-toggle").html('[-]');
							}else{
							  $("#sb-toggle").html('[+]');							
							}
  						}
  );
});